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一个水池。单开甲管十八分钟注满，单开乙管22分钟注满，现在水池里有六分之一的水，如果甲乙两管同时开

甲管单独注满水池需18分钟，乙管单独注满水池需22分钟。假设水池的容积为V。 根据题意，水池内有六分之一的水，所以水池当前容积为V/6。甲管和乙管同时开启后，它们的注水速度之和为1/18 + 1/22。 设甲乙两管同时注满水池需要t分钟，则根据注满公式，有：(1/18 + 1/22)*t = V/6。 解方程得：t = (V/6)*18*22/(18+22) = 11V/5。 所以，甲乙两管同时打开需要11V/5分钟注满水池。

本文转自：连云港日报 本报讯（记者 张晨晨 通讯员 刘青）11月9日，2023年海西英才发展大会暨连云港市第十二届“百名专家科技服务进百企”活动启动仪式在灌南举行。， 搭配最高GeForceRTX4060Ti8G显存显卡，能满足2K144Hz显示环境高帧率沉浸式游戏体验，画面更锐利清晰，沉浸感更强，让你专注战斗，拉高战绩。

手臂二头肌不明显，应该怎样练习二头肌最有效？

要练习二头肌以使其更加明显，可以尝试以下几种方法： 1. 弯举锻炼：使用哑铃或杠铃进行弯举锻炼是锻炼二头肌的经典方法。站立或坐下，手臂下垂，手掌朝向身体，握住哑铃或杠铃，弯曲手臂直至重物接近肩膀，然后慢慢放下。重复动作以增加肌肉负荷。 2. 集中训练：运用集中锻炼的概念，使用一只手臂进行单臂弯举。这样可以更好地集中精力和力量在一个手臂上，从而更好地刺激二头肌的生长。 3. 反向握举：以背朝向杠铃，杠铃位于身体后方，双手反向握住靠近身体的杠铃，然后弯曲手肘，将杠铃举到胸前。这个动作侧重锻炼二头肌的外侧。 4. 三头肌激活：二头肌与三头肌密切相关，如果三头肌未能得到良好的锻炼，二头肌的增长可能受到限制。因此，要加入练习三头肌的动作，例如平板卧推或窄距俯卧撑。 5. 提高重量或次数：通过逐渐增加举重的重量或每组重复次数，可以逐渐增加二头肌负荷，促使其生长。适当增加训练的难度，但要确保使用正确的姿势和技术。 6. 合理饮食：要增加肌肉质量，合理饮食也是至关重要的。要确保摄入足够的蛋白质和营养，以支持肌肉生长。 记住，练习二头肌需要时间和耐心，坚持训练，并逐渐增加负荷。鉴于个体因素的差异，建议咨询专业教练以获得适合自己的训练计划。

赛后郑思维坦言，他和黄雅琼很享受比赛过程、专注于赛场，没想到比赛会迅速结束。， “标准化模板”一看就懂。

南大宿舍怎么样

南大宿舍条件较好，环境比较干净整洁。宿舍设施齐全，有床、书桌、衣柜等基本设施，并且提供宽带网络接入。宿舍区安保措施较完善，有专门的保安进行巡逻和管理，保障学生的安全。此外，南大宿舍还提供一定的生活服务设施，如洗衣房、活动室等。同时，宿舍距离学校的教学楼和食堂较近，方便学生的学习和生活。总体来说，南大宿舍提供良好的住宿条件，能够满足学生的需求。

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